A máriatövis (Silybum marianum) nem csupán esztétikus megjelenése miatt említésre méltó: értékes hatóanyagtartalma miatt számos egészségvédő hatással bír és hatékony segítséget nyújthat immunrendszerünk erősségének fenntartásában. Az alábbiakban 9 érdekes, hasznos tudnivalót mutatunk be a máriatövisről!
A máriatövis jellegzetes, tüskés leveleiről és nagyméretű, lilás virágairól könnyen felismerhető. A fényes, zöld levelek fehér erezete és a lila színű virágok különleges kontrasztja szemet gyönyörködtető látványt kölcsönöz a növénynek, mely kerti dísznövényként is megállja a helyét.
A máriatövis egészségvédő tulajdonságait, különösen a májra gyakorolt egészségvédő hatását évszázadok óta számon tartja a néphagyomány. A benne található szilimarin nevű vegyület védi a májat a toxinoktól, elősegíti a regenerációt és segít a májbetegségek kiegészítő kezelésében.
A máriatövis magas antioxidáns-tartalma révén segít a szervezetben lévő szabadgyökök semlegesítésében. E tulajdonsága révén részt vesz a sejtek védelmében, az immunrendszer védekezőképességének megerősítésében és a krónikus betegségek kockázatának csökkentésében.
A máriatövis nemcsak a májra van jótékony hatással, hanem a bélflóra egészségét is támogathatja. A benne található rostok elősegítik az emésztést, javítják a bélműködést, és hozzájárulnak a probiotikumok hatékonyabb hasznosulásához.
A máriatövis kivonata ma már különféle étrend-kiegészítők formájában is elérhető. A vitaminokkal, ásványi anyagokkal és más hasznos gyógynövény-kivonatokkal kiegészített termékek hatékony segítséget nyújthatnak egészségünk támogatásában.
A máriatövis leveleit és magjait nem csupán gyógyászati célokra, hanem gasztronómiai felhasználásra is ajánlják. A magokat pirítva vagy őrölve fűszerként használhatjuk, míg a levelek salátákba vagy teákba is kerülhetnek.
A máriatövis gyógyhatásait számos tudományos kutatás is alátámasztja. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a szilimarin nemcsak a máj, hanem a bélrendszer és az immunrendszer védelmében is szerepet játszik, így napjainkban a holisztikus gyógyászat egyik közkedvelt gyógynövényeként tartjuk számon.
Ahogyan tehát afentiekből láthatjuk, a máriatövis nem csupán egy mutatós dísznövény, hanem egy egészségvédő hatásokban bővölködő gyógynövény is, mely hozzájárulhat a máj, a bélrendszer és az immunrendszer védelméhez. Érdemes felfedezni ezt a különleges növényt, és beépíteni a mindennapjainkba!
Értékes szilimarin hatóanyaggal a máj és az epe egészségének megőrzéséért.
A máriatövist régóta használják a népi gyógyászatban, a máj egészségének támogatására. A máj az egyik legfontosabb szervünk, rengeteg feladatot lát el. Jó működése az egész testre kihat és persze gyengesége is csak éppen ellenkező módon. A máriatövis gyógynövény segíti a máj megfelelő működését. Védi májunkat, illetve segíti a regenerálódását a rengeteg káros megterhelés után.
A Máriatövis hozzájárul a máj egészségének megőrzéséhez, a megfelelő májfunkciók fenntartásához. Támogatja az egészséges májműködést, a májszövet, illetve a májsejtek normál regenerációját, hozzájárul az emésztőrendszer egészséges működéséhez.
Esszenciális zsírsavakban és E-vitaminban gazdag növényi olaj.